食生活

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    ワイ氏、休日の食生活がパーフェクトだと話題に
    1: 名無しさん@おーぷん ID:1cO7
    朝 ヨーグルト+バナナ+プロテイン
    昼 酢納豆+玄米ご飯
    夕 鯖缶+玄米ご飯+トマトスープ

    どうよ?

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    筋トレって永遠にやり続けないといけないの?
    1: 風吹けば名無し ID:VhlTUgYp0
    1年以上経つけど

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