筋トレ

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    【画像】チー牛が体をバッキバキに鍛えた結果がこちらwwww
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    毎日スクワット120回やってるんだけどあんま効果無いな
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします ID:Hg4d+C1T0
    全然痩せない

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    筋トレはじめるにあたってダンベルはどれくらいの重さのを買えばええんや?
    1: それでも動く名無し ID:MnJ/locB0
    わからない

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    筋トレって永遠にやり続けないといけないの?
    1: 風吹けば名無し ID:VhlTUgYp0
    1年以上経つけど

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