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【裏技】寝るときのアレで睡眠の質あがりすぎwwww
1: 風吹けば名無し  ID:rquTWvHKd
すまん、まだ耳栓してない奴おりゅ?w

3: 風吹けば名無し  ID:sk0988Xga
なんとなく耳に悪そう

4: 風吹けば名無し ID:RUhFm+S9d
そんなん耳鳴りがうるさくて寝れんわ

5: 風吹けば名無し  ID:LWNfxppSM
寝てる間に取れとる

6: 風吹けば名無し ID:GuUGE+A70
ホーっ。
最近疲れ取れないんや。
百均一で買ってくるか。

8: 風吹けば名無し  ID:NVjfnNtVd
>>6
もうちょいちゃんとしたの

12: 風吹けば名無し  ID:NVjfnNtVd
>>6
すまん途中で送ってしもうた、もうちょい高いの買った方がええで

9: 風吹けば名無し  ID:oFkUFk0C0
横向いて寝れんやんけ

13: 風吹けば名無し  ID:UADGoG9S0
ワイ耳の穴小さいからなかなか合う耳栓無いんよな

14: 風吹けば名無し  ID:ZWamGU9L0
騒音が軍用耳栓すら貫通してくるからノイキャンイヤフォンつけて寝取る

15: 風吹けば名無し  ID:tYyhEEQTa
ウレタンのやつを潰して耳を斜め後方に持ち上げてねじ込むと無音や

18: 風吹けば名無し  ID:EPMkhdV90
アイマスクもええぞ

19: 風吹けば名無し  ID:6f/FMTyy0
ワイはずっとこれや

https://i.imgur.com/CoRBq30.jpg

21: 風吹けば名無し  ID:7cAymxJFa
15年ぐらい耳栓して寝てるけどモルデックスのcamo耳栓おすすめやで
ちょっとでかいけど

23: 風吹けば名無し  ID:Nybl5qJd0
モルデックス一択

24: 風吹けば名無し  ID:h+3e1jZu0
ワイもフィットネストラッカーと耳栓で睡眠の質が上がったで

25: 風吹けば名無し  ID:DP26BjoU0
目覚ましどうするの?

26: 風吹けば名無し  ID:rquTWvHKd
>>25
Apple Watchやから振動で起きる

30: 風吹けば名無し  ID:DP26BjoU0
>>26
なるほど…

87: 風吹けば名無し  ID:xB7vUOz60
>>26
寝る時着けてたら充電どうするの

89: 風吹けば名無し  ID:rquTWvHKd
>>87
風呂に入るとき充電すれば1日持つ

31: 風吹けば名無し  ID:Nybl5qJd0
>>25
アラームは普通に聞こえる
まぁデフォルトのピピピ音から曲に変更したほうが安全やろうけど

29: 風吹けば名無し  ID:CIJ0FMTpd
オーダーメード耳栓ってどうなん?

32: 風吹けば名無し ID:KL4Kf84Ja
そこにアイマスク足すと更にいいぞ

33: 風吹けば名無し  ID:xywUwRq10
耳栓があると目覚ましの音が聞こえないなら、耳栓に目覚まし内蔵したら解決じゃない?
ワイ大ヒット商品思いついた?

36: 風吹けば名無し ID:NKPhQChM0
>>33
寝てる間に耳栓取れてたら終わるよね

40: 風吹けば名無し  ID:4EuadZp40
>>36
最近のは取れない

38: 風吹けば名無し ID:VbzZtjDQ0
アイマスクはガチやね

42: 風吹けば名無し  ID:rquTWvHKd
アイマスク暑くならん?
特にこれからの季節

44: 風吹けば名無し  ID:xCqzOiPt0
耳栓すると血流うるさくて寝れないわ

45: 風吹けば名無し ID:DM2ESSUU0
耳栓がわりにイヤホンでいい?

46: 風吹けば名無し  ID:WhlhwYN70
目覚まし聞こえなくならん?

54: 風吹けば名無し ID:4EuadZp40
>>46
緩めにすればいい
アラームは何重にもするのが基本やし

50: 風吹けば名無し  ID:wkYwqZ3L0
モルデックス懐かしいもはや
そんなにいいなら昔挫折したけど試してみようかな

51: 風吹けば名無し  ID:4EuadZp40
細かい擦れる音とか
機械音とか
全部耳栓で解決
慣れるまでは圧迫感あるけど耳カスもたまらんし

52: 風吹けば名無し  ID:GGEPe4Cw0
ごく稀に目覚ましに気が付かず寝坊する

53: 風吹けば名無し  ID:rT6Lm7fma
寝るようイヤホンで、睡眠ASMR聞くんや。
ほんと癖になるから。

60: 風吹けば名無し  ID:7cAymxJFa
上の階の振動とかは対して防げないのは残念

61: 風吹けば名無し  ID:vq9vBN6g0
目覚まし聞こえなくなるから無理

68: 風吹けば名無し  ID:32WnYN6LH
耳栓したら耳鳴りするわ

70: 風吹けば名無し  ID:Nybl5qJd0
あとモルデックスはまずお試しセットで好みのを見つけるところからや
間違っても一番性能がええからカモ買えばええやろとかやったらアカン
人によっちゃ痛くて付け続けられへんから

71: 風吹けば名無し  ID:DM2ESSUU0
せっかく耳栓するなら目覚ましいらんぐらい早寝早起きせえや

73: 風吹けば名無し  ID:3ndn4xM50
耳栓するとなぜか鼻の通りが良くなるよな

74: 風吹けば名無し ID:7cAymxJFa
やっぱこれよ
no title

83: 風吹けば名無し  ID:EjxktE5s0
>>74
色きもちわるっ

93: 風吹けば名無し  ID:xB7vUOz60
>>74
オレンジのと何が違うんや

101: 風吹けば名無し  ID:g8KXFaGL0
>>74
ワイもそれ
オレンジには戻れへんわ

125: 風吹けば名無し  ID:TuOVFy/t0
>>74
スーパーに売ってる美味いパンやんw

75: 風吹けば名無し  ID:EMXxALGMa
耳栓だと声は消えるけど足音は消えんのやが
ノイキャンイヤホンは足音も消える?

77: 風吹けば名無し  ID:eMp3eaeNd
それ耳栓ないとこの先眠れん病になるで…
ワイのアッネがそうなっとる

79: 風吹けば名無し  ID:iMjnRR2LH
耳鳴り持病やからむしろノイズないと寝られない

80: 風吹けば名無し  ID:3Q+BUVVN0
( ^ω^)ぼくはモルデックシは大きすぎて全部微妙だったからトラスコ中山のやつだお

81: 風吹けば名無し  ID:xW4vvvsU0
カナル型ワイヤレスイヤホンしていつも寝てるわ

85: 風吹けば名無し  ID:rquTWvHKd
>>81
バッテリー持つの?

90: 風吹けば名無し  ID:xW4vvvsU0
>>85
ワイヤレスイヤホンは充電持ち8時間以上がデフォやぞ

92: 風吹けば名無し  ID:rquTWvHKd
>>90
そうなんや
airpodsは4時間くらいしか持たんからアカンな

82: 風吹けば名無し  ID:xywUwRq10
耳栓しててもアラームが聞こえないってことはないんだろうけど、聞き逃す可能性を増加させているのは確か
それが抵抗ある

86: 風吹けば名無し  ID:bqaN5zTj0
アラームはバイブもセットが当たり前だろ

94: 風吹けば名無し  ID:NG8D8CrT0
寝てる時に奥に行って取れなくなったりしないの?

95: 風吹けば名無し  ID:3Q+BUVVN0
>>94
( ^ω^)むしろ耳垢よろしく自然排出されるから奥に入れたくても勝手に外れるお

97: 風吹けば名無し ID:Q1fKXhk90
ウシガエルレベルの耳鳴りがあるからノイズ発生器ないと寝られないわ
耳栓とかもってのほか

98: 風吹けば名無し  ID:bh4i05Wk0
寝てる間に無意識に手で取っちゃいそう

99: 風吹けば名無し  ID:IKTXWgr70
目覚ましは不安なら枕の下にスマホ置けばええ
振動で起きるで

105: 風吹けば名無し  ID:GubOcI6D0
>>99
寝相悪いから無理
バカでかいバイブレーターユニットつきの目覚ましもこのせいで効果ない

107: 風吹けば名無し  ID:5sup+L5d0
朝起きたら外れてるわ

109: 風吹けば名無し  ID:6f/FMTyy0
ワイもよく外れる
途中で目を覚ますことが多いけどその時だいたい外れてる
すぐに見つからないことも多いから予備を近くに置いてないとあかん

118: 風吹けば名無し  ID:x4uuJq1j0
耳痒くなるわ

119: 風吹けば名無し  ID:B5cnWx9r0
安物はただの粗悪ウレタンだから吸湿性がないしかぶれることもあるな
モルデックス一択

120: 風吹けば名無し  ID:Tt92JZ8ur
目覚まし無しで起きれるんか

121: 風吹けば名無し  ID:9wbpwPze0
ハワードレイトスーパーライトって柔らかい耳栓愛用しとる

122: 風吹けば名無し  ID:fUGD/FbU0
ワイもずっと耳栓使って寝とるわ
耳栓+眠剤でグースカや

124: 風吹けば名無し  ID:2nDtItjm0
耳栓を飛行機で付けたときマジで革命的やったわ

128: 風吹けば名無し  ID:2IgnRrYY0
耳栓ってほぼ使ったことないけど
いいやつは自分の血流?のゴォおおおみたいな音は聞こえんの?

133: 風吹けば名無し  ID:bLM61RjO0
>>128
たぶん勘違いしてるんだろうけど、耳に指突っ込んで聞こえるのは血流じゃなくて筋肉の振動音

132: 風吹けば名無し  ID:CnoeVuM40
耳栓よりもアイマスクの方がええんちゃう

136: 風吹けば名無し  ID:fz9h7RR80
睡眠の質を計ってくれる時計しとるんやが耳栓で改善するもんか?
夜勤で100点満点中30点とかが普通なんやが
たまに1点とか出てたまげるわ

137: 風吹けば名無し ID:GGEPe4Cw0
モルデックスのサイト見たら射撃音とかが最低限聞こえるようになってるんやな
そら足音は無くならんわ

143: 風吹けば名無し  ID:mif3sa4W0
ノイキャンイヤホンして寝てるわ
これが一番寝れる

146: 風吹けば名無し  ID:szF24DfOa
頭部全部突っ込む枕作ったら売れそう
光も音も軽減出来るぞ

152: 風吹けば名無し  ID:fz9h7RR80
>>146
こういうやつか?
no title

151: 風吹けば名無し  ID:fPhSEUQx0
ワイは耳栓よりもホットアイマスクのほうが熟睡できるわ
やっぱスマホみてたら絶対目覚める

160: 風吹けば名無し  ID:VaCtudWZ0
違和感と目ざまし聞こえんやんけ😡

140: 風吹けば名無し 2 ID:mxZ2MLybM
寝る前30分スマホPC触らないのが一番なんやけどな


引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1652456613/